A:您好,褪黑素是从燕麦中提取的,可以改善睡眠质量,调节内分泌,缓解更年期症状,还可以减少色素沉着,美白皮肤。
A:褪黑素的正确服用方法是每日服用一次,每次一片,在睡前30分钟服用。由于比较安全可靠,是可以长时间服用的。以上是对“褪黑素要怎么吃呢?什么时候吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:你好,看了你对自己手部指甲不平的描述与对你发的图片观察来看,
A:那应该是微量元素缺乏引起的,建议可以多食用蔬菜水果可以口服多种维生素与钙片补充微量元素,以上是对“左手小姆手指,指甲盖有小坑坑。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:你好,根据你提供的图片及信息,烫伤后马上水冲洗的处理方式是正确的,促进热量散失,减轻损害,看你现在的图片是有轻微的水泡。
A:你这样的情况,建议注意保持创面清洁,可以用碘伏消毒后外用湿润烧伤膏,避免创面污染,防止感染。创面没有感染的迹象,烫后处理方式是正确的。希望我的解答对你有帮助。以上是对“开水烫伤后的第六天。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:你好,通过你叙述的这种情况和提供的图片分析来看,是血毒热盛引起的症状。
A:建议:你这种情况可以口服中成药清热暗疮片和逍遥散调理治疗改善症状。饮食注意避免进食辛辣刺激性食物。
A:掉头发可能是肾虚引起的,也可能是气血不足引起的,建议你口服六味地黄丸调节,少吃辛辣刺激情食物,少喝酒饮食清淡,少熬夜保证充足睡眠,保持心情舒畅。