A:对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。
A:首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。 其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。
A:你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。希望对你有帮助.
A:常饮酒容易对肝胆造成损伤,所以最好的方法就是少量饮酒或者戒酒,饮酒后多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
A:戒酒必须靠个人意识,或者可以转移下他的注意力。
A: 要知道吞口水是正常现象,顺其自然,不要过度的关注,将你的注意转到当下,我所当为,最终你会发现你的“吞口水”现象渐渐减少。
A:你好,你的描述不完整,你孩子是得了什么病呢?你是咨询什么手术呢?
A:你好,你的描述不完整,你孩子是得了什么病呢?你是咨询什么手术呢?