A:便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。 每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以,应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。
A:每天最好规律排便,不要憋大便、用力排大便。
A:你好 阳痿发生的原因主要慢性前列腺炎、生殖道感染、包皮过长、甲状腺机能亢进等相关疾病,
A:其次心理因素引起,治疗建议最好去医院检查确定病因,对症治疗,平时多吃壮阳食物动物内脏。多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。另外注意放松心情、规律生活。
A:您好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
A:平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
A:主要慢性前列腺炎、生殖道感染、包皮过长、甲状腺机能亢进等相关疾病,其次心理因素引起
A: 治疗建议最好去医院检查确定病因,对症治疗,平时多吃壮阳食物动物内脏。多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。另外注意放松心情、规律生活。
A:你好,根据你的描述是可能怀孕的,流产后一个月内是不可以同房的
A:建议近期不要同房,不想怀孕,建议以后使用避孕套