女性不孕日常注意4个细节

什么是女性不孕症呢？夫妻双方备孕了很长的时间却仍然没有顺利怀孕，这样并不能轻易定义为女性不孕症哦，确诊不孕一定要通过系统的检查才可以。今天要为大家介绍的是女性不孕治疗期间的护理的原则，快来一起看看吧。

什么是女性不孕症：

在婚后两年未怀孕或生育，但是未采取避孕措施的夫妇。婚后未避孕且从未妊娠者称原发性不孕；有过妊娠而后未避孕持续2年不孕者称继发不孕。近年世界卫生组织（WHO）将不孕期限缩短为一年，目的是早诊断、早治疗。历代中医妇科医籍均有“无子”、“全不产”、“断绪”、“绝嗣”的描述，并辟有“求嗣”、“种子”、“嗣育”门对不孕症的治疗进行专题讨论。近代在中医和中西医结合治疗女性不孕症的临床和基础方面，进行了更深入的研究，并已取得了令人鼓舞的进展。

女性不孕治疗的护理原则：

心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

注意自我保护，减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

平时宜节欲，避免房事过于频繁。节制的性生活有利于孕育优秀的种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

女性不孕治疗的日常护理，物质和心理都是不能少的哦。