食疗方(仅供参考) (1)鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气,养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养. (2)荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚.共加水煎服,每日1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血,流产后体虚的调养. (3)豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以...[详细]