颈椎病怎么治,什么方法最好?
网友提问 提问时间:2019-06-02 11:42 回答数量: 2我最近每天晚上都在床上玩电脑和手机玩很久,所以脖子总是很疼,我的朋友就老说这样很容易得颈椎病,我也有点担心,想问颈椎病到底应该如何治疗?
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我最近每天晚上都在床上玩电脑和手机玩很久,所以脖子总是很疼,我的朋友就老说这样很容易得颈椎病,我也有点担心,想问颈椎病到底应该如何治疗?
颈椎病的治疗方法非常的多,最有效的方法之一就是进行中医的理疗,中医的按摩,推拿,牵引,提拉以及针灸,拔火罐等都是可以治疗颈椎病的。其次就可以服用药物进行调理。最重要的就是还要进行适当的运动,不能长时间的低头工作和学习,要每隔一个小时就活动一下颈部的肌肉,放松一下。
病情分析:治疗颈椎病的第一个方法就是拍打颈部,这样是可以放松颈部的肌肉的,而且还可以缓解颈部的疲劳。第二个方法就是米字操,特别是在办公室工作的白领们,经常需要活动和运动颈部。
回答时间:2019-06-12