我十三岁,每次月经来的时候都肚子痛,少女痛经怎么办好呢?
网友提问 提问时间:2019-05-05 18:41 回答数量: 3我今年十三岁,才刚刚开始来月经,但是每次来月经的时候都会肚子痛的厉害,让我有一种痛不欲生的感觉,请问有什么办法可以缓解痛经吗?
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我今年十三岁,才刚刚开始来月经,但是每次来月经的时候都会肚子痛的厉害,让我有一种痛不欲生的感觉,请问有什么办法可以缓解痛经吗?
如果少女有痛经的症状,无论天气多么炎热,都不要吃生冷冰凉的食物,这样会加重痛经症状的。每天晚上用开水煮红花来泡脚,可以促进血液的循环,缓解痛经的症状。在经期要喝上一些红糖姜水,有很好的缓解痛经的症状。在经期不要进行剧烈的活动,也不要洗衣服、洗澡、洗头等,以免加重痛经的症状。