我怀疑自己得了抑郁症，应该怎么治疗？

病情描述：抑郁症到宁波3甲人民医院治疗好？还是到宁波专科精神病院治疗好？或者那个医院好？名字叫什么？

医生建议：病情分析:你好抑郁症现在发病率比以前高多了

病情描述：南京治疗抑郁症的医院最好的是哪家

医生建议：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

病情描述：邯郸治抑郁症的医院怎么走

医生建议：你好，根据你的情况来看，这个就很正常的，谁都有可能为了事业而困惑，所以你要大气点，不要老纠结着。抑郁其实是心理障碍，慢慢克服吧。建议多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。

病情描述：及可根治,我服用两个月后精神状态大有改观,但到第三疗程减药后情况又开始反复,且服药期间背痛,心悸,胸闷头痛还是未减轻,至今都还在吃维持药量,停药后就反复

医生建议：资阳市精神病医院 急诊电话：028-26225555；其他电话：028-26965195 资阳市建设东路244号

病情描述：四川什么医院可以治抑郁症，四川泸州治抑郁症的医院在那里？我也不知道最近是怎么了老是不安，紧张，兴奋，消沉，压抑的心情，神经安定，他们说这是抑郁症，我好担心了，

医生建议：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.