现在我有严重的便秘,我想食疗,可是食疗便秘的方法有哪些?
网友提问 提问时间:2019-05-28 19:14 回答数量: 2我想通过食疗的方式来调理一下我的床,导致了我的便秘,最近便秘太严重了,也太难受了,那么我想知道如何食疗比较好?
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我想通过食疗的方式来调理一下我的床,导致了我的便秘,最近便秘太严重了,也太难受了,那么我想知道如何食疗比较好?
用食疗的方法来治疗便秘的话确实是不错的选择。首先要经常吃西瓜,然后要经常吃一些蔬菜水果,也可以经常吃一些香蕉香蕉,对于这种软化大便效果是最好的,而且平时也可以经常做一些八宝粥之类的,这些食物也可以达到快速润肠通便的作用。
病情分析:长时间便秘的话可以做一些莲子粥,长期便秘的症状可以把香蕉用来做成米粥或者是做成蔬菜泥。长期的便秘,也可以经常做一些八宝粥。
回答时间:2019-05-29