便秘最好治疗方法是什么？

病情分析：您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。

病情分析：您这样的情况大多是饮食中缺乏植物纤维素或是胃肠蠕动过慢导致的。要多注意饮食问题，多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，平时多喝点蜂蜜，情况严重的话，可以服用点促进胃动力的药，如莫沙必利等。

病情分析：你好，对于便秘可能是结肠炎引起的，最好的治疗方法不是药物治疗，而是食物疗法。建议多喝些水，调节好饮食结构，不吃辛辣油腻及油炸的食物，多吃些蔬菜水果。

病情分析：便秘是由于饮食不规律，辛辣刺激食物过多，喝水太少等因素造成。需要多进食纤维素多的食物，多喝水，保证每天6-8杯水。不久坐，不长时间玩手机等不良生活习惯。保持良好的睡眠习惯。然后加以药物调理，是可以改善的。

病情分析：您好，建议您改变生活习惯，多喝水。

病情分析：你好请参考：容易得便秘的人，建议饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便；同时不建议多吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物等，希望我的回答对你有帮助。

病情分析：建议及时的自我调理可以改善症状的多喝水。 清淡容易消化的食物不可以吃辛辣的食物可以服用王氏保赤丸小葫芦散之类的药物配合腹部的按摩

病情分析：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.