最近一段时间我便秘很严重,大便排不出来,治疗便秘的妙招有哪些?
网友提问 提问时间:2019-06-06 18:19 回答数量: 2最近便秘了,老是在想用什么样的办法比较好,有的时候蹲半个小时都上不出来,要用什么小妙招?
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最近便秘了,老是在想用什么样的办法比较好,有的时候蹲半个小时都上不出来,要用什么小妙招?
对于便秘的症状有妙招的话,可以选择吃一些香蕉,对肠道的调理效果是非常好的,并且可以快速消除便秘的症状,而且这种情况也可以多喝一些酸梅汤,酸梅汤也可以用来调节便秘的症状。调节便秘的话,可以经常用手来进行局部按摩,这样的方式也可以用来达到治疗便秘的作用。
病情分析:有便秘的情况下,一定要多吃一些蔬菜水果,这样可以达到肠道消化的作用,而且平时一定要适当运动,促进肠道的蠕动功能。
回答时间:2019-06-09