爸爸最近检查出来患有糖尿病,医生说也要注意锻炼,糖尿病运动怎么安排?
网友提问 提问时间:2019-06-07 12:48 回答数量: 3我的爸爸最近去检查的时候发现有糖尿病,医生说这个疾病也不是非常的严重的疾病,让爸爸在生活当中进行预防,也要注意锻炼什么的,糖尿病运动怎么安排?
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我的爸爸最近去检查的时候发现有糖尿病,医生说这个疾病也不是非常的严重的疾病,让爸爸在生活当中进行预防,也要注意锻炼什么的,糖尿病运动怎么安排?
糖尿病人除了注意自己的饮食以外,适当的锻炼肯定会对身体有好处,在锻炼的时候一定要注意有一些方面,比如说千万不要剧烈的运动,一定要根据自己的身体,量力而行,如果自己在刚开始的时候并不能够多加运动的话,也可以多走动走动,之后再慢慢地改为运动,这样对身体来说会有一个缓冲的阶段。