如何改善嗜睡症？
网友提问 浏览2次 提问时间：2016-06-09 12:40 回答数量： 1
患者信息：男
病情描述：
患者性别:
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问题描述:
已解决
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病情分析：
嗜睡症是种并非常见的心理疾病.它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡.不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档.有些更离谱的是走着也能睡着.当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发. 目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感.不过,有关可以肯定,那就是与心理,性格因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大；个性的较内向等等都可能出现该情况.也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应. 得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法.首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的；要让你从表面上感到你是位外向的人；第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等. 某些药物也是治疗嗜睡症不可缺乏的辅助手段.目前可用一些中枢兴奋药或抗抑郁药物,但是,由于这些药物的特殊性,必须要在医生的指导下进行.
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蒲刚 实习医生
爱心医生
回答于：2016-05-03
病情描述：
医生建议：您好，不知您从哪听来的这个“嗜睡症”，好像医学上没有这种病。嗜睡是很多疾病的一种表现形式，有身体原因也有心理原因。
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邓莉 住院医师
爱心医生
回答于：2016-03-31
病情描述：我女儿2004年5月份出生今年刚满7岁，高130厘米重4斤，看起来很瘦。去年还好好的，活泼可爱
，爱唱爱跳，上一年级学习成绩还非常的好，是个非常聪明机灵的小女孩。可是今年就像换了一
个人似的。自从今年春节以来就是这样的了。每天晚上(主要是下半夜)梦多易惊醒，有时候做的
是噩梦，常常被噩梦吓得尖叫，不敢入睡。睡觉睡着时全身还时不时抖动，就像抽筋一样。白天
没精神老打瞌睡，两眼无神，神情呆板，反应迟钝。在学校老师告诉我，她上课经常睡着了，课
堂作业也没法完成，考试只能考到一半。面色黄，舌尖红舌苔白厚，经常还口臭，便秘有时还叫
肚子痛。孩子经常叫累，走路都走不动的样子，经常把舌头伸出嘴外，感觉她总是呼吸不够。（
现在还有点早发育，两乳有点凸起，摸起来有硬币大小的硬块。）我带她到医院里什么都检查过
了，查血查微量元素，查脑电图，查核磁共振，什么也查不出来，全是正常的，也找了好几个中
医开了不少中医吃了也没有什么效果，我甚至去找心理医生给她看也没得到多少帮助。
医生建议：这个孩子好像是贫血导致建议给健脾丸知柏地黄丸吃吃
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王春璞 医师
爱心医生
回答于：2016-05-30
病情描述：去年三月来，我得了嗜睡症，其症状和介绍的完全相吻合
医生建议：嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，中医病因学认为多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，中医学有脾困人则困之说。
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李春丽 实习医生
爱心医生
回答于：2016-04-08
病情描述：感觉自己象得了嗜睡症,很容易犯困,大脑非常容易疲劳,每天一天到晚都是哈欠连天
医生建议：你这是气虚引起的症状
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高恒 医师
爱心医生
回答于：2016-05-03
病情描述：75岁，女，老要睡觉，有时吃着饭就着了。
医生建议：嗜睡，是人的一种意识状态，因病或其他原因，引起精神恍惚，睡眠增加，（比浅昏迷轻一些），容易入睡，叫喊得醒，可以简单回答问题，但是，没有刺激（语言等）能随即入睡
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