维生素e能改善玻璃体混浊吗
网友提问 浏览210次 提问时间:2016-06-19 08:26 回答数量: 1维生素e能改善玻璃体混浊吗
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维生素e能改善玻璃体混浊吗
您好,吃维生素E可以预防改善近视的,其主要作用是维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障和近视。核桃和花生中含有丰富的维生素E。此外,为预防近视眼,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等;维生素C可以有效地抑制细胞氧化,还可以多吃点枸杞,它有补肾明目的作用。