下背部痛吃什么好?
网友提问 浏览264次 提问时间:2015-08-31 07:58 回答数量: 3你好,我想了解一下,下背部痛吃什么好?能否告知一下,谢谢!
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你好,我想了解一下,下背部痛吃什么好?能否告知一下,谢谢!
多食两素:两素即维生素和纤维素。尤其是 B族维生素,它神经代谢非常重要的物质,维生素 C 、维生素 D等是人体不可缺的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,适当吃些坚果,核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。
病情分析:如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。至于背部左下方疼痛,建议去医院做个检查,因为疼痛的类型有很多,有皮肤痛、内脏痛、牵涉痛、深部痛,只是单纯说部位并不能解决病因,特别是牵涉痛,可以是内脏器官病变,牵涉到某些浅表部位。
回答时间:2015-08-31病情分析:饮食巴戟杜仲猪脊骨汤:巴戟天四钱、杜仲六钱、枸杞子五钱、山药五钱及猪脊骨一斤为原料。先将猪脊骨斩块洗净并以沸水烫去血水,加入洗净的其他药材,并加适量水大火煮开,再以小火慢燉 2 ~ 3 小时,最后再加适量调味料即可食用。
回答时间:2015-08-31