便秘多年，经常好几天排便一次，而且很费事

病情分析：便秘主要是由于肠道失养引起的。建议你服用中药麻仁丸治疗，饮食上禁食辛辣食物，晨起后喝杯淡盐水，睡前喝点蜂蜜水，有很好的治疗便秘的效果。

病情分析：我认为是因为你的饮食造成的，希望你多吃点清淡的，不要吃辛辣和油腻的东西。

病情分析：您好，便秘是常见病，多发病，原因比较多，从中医来说，比如肝郁气滞、湿热、气虚、血虚、阴虚、阳虚等多种原因，建议您平时多食含膳食纤维的蔬菜、水果，多运动，多喝水，平时养成定时大便的习惯。

病情分析：一般习惯性便秘应该注意改善日常的饮食习惯了，应该做到不吃辛辣刺激的食物，以清淡为主，建议多喝水，注意休息。

病情分析：分功能性和器质性，原因很多像不良习惯导致排便反射减弱，使用辛辣食物，工作压力大等等。

病情分析：便秘的患者平常一定要养成多喝水的习惯，一日三餐要规律饮食，多吃蔬菜水果，炒菜可适当多放点菜油，记住是菜油哦。有必要的情况下可以使用润肠通便的药，如麻仁丸等。

病情分析：您好，便秘的症状主要是患者的排便次数明显减少，排便变得无规律，粪便变的干燥、难排除。

病情分析：你的情况注意是由于不良的生活习惯，引起的现象。

意见建议：建议你平常多吃蔬菜和水果，饮食清淡忌，忌辛辣食品，可以服用麻仁丸治疗。

病情分析：药物治疗　　 容积性泻药：也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。该类泻药的主要代表药是硫酸镁。但由于它不能使结肠张力增加，所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。 　　 刺激性泻药：作用快、效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加。该类药主要有：果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。但要注意，此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛，并可能引起大肠肌无力，形成药物依赖，因而主要用于需要迅速通便者，不宜长期应用。 　　 润滑性泻药：又称大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应 用会引起脂溶性维生素吸收不良。 渗透性缓泻药：如乳果糖，它不被人体吸收，通过细菌分解后释放有机酸在结肠起作用。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。糖尿病病人慎用。此类药 的主要缺点是在细菌作用下发酵产生气体，引起腹胀等不适感。

意见建议：1、每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水; 　　 2、多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量; 　　 3、每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生; 　　 4、每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用; 　　 5、增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力; 　　 6、多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。 　

病情分析：你好，便秘是由于肠道蠕动缓慢及肠功能紊乱所引起。肠蠕动缓慢使食物在肠道内停留时间过久，食物残渣中的水分就会被肠壁过分吸收，进而造成大便干结，排便困难，建议平时可以按摩一下腹部