内分泌失调喜怒无常怎么办

病情分析：中医主张令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。

病情分析：女性内分泌失调确实易影响到情绪的变化，也会出现月经周期不稳定，月经量变少，脸上出现斑点或者是痘痘等。 意见建议：首先自己需调节好心态，其次可以在月经来的第二三天上午九十点左右空腹到医院抽血检查下内分泌，了解下目前体内激素水平的情况。

病情分析：1 尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。 2 戒掉烟酒。 3 注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。

病情分析：您好，你症状情况是肝气不舒引起的刺激性反应引起的情况

意见建议：建议您平时注意自己的情绪调节控制，可以根据情况使用逍遥丸调节

病情分析：睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。 要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。