三高症可不可以吃煮花生
网友提问 浏览992次 提问时间:2016-09-25 04:35 回答数量: 1三高症可不可以吃煮花生
//= get_host('cdn');?>
三高症可不可以吃煮花生
三高症可以吃煮花生三高症是指高血压、高血糖、高血脂三种症状,饮食注意清淡为宜,不能吃太过油腻、辛辣刺激的食物,也不能喝酒和高热量的食物,花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及各种矿物质,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质,具有降低胆固醇的功效,所以患有三高症的患者是可以吃煮花生的,而且可以常吃。