肾损伤可不可以吃枣
网友提问 浏览979次 提问时间:2016-09-20 05:20 回答数量: 1肾损伤可不可以吃枣
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肾损伤可不可以吃枣
肾损伤不宜多吃枣红枣的维生素C含量居百果之冠,比苹果、桃子高80~90倍,比梨高140倍左右,被誉为“天然维生素C丸”。常吃红枣可以抗过敏,抗癌和护肝。大枣中含有的环磷酸腺苷有扩张血管的作用,可改善心肌的营养状况,增强心肌收缩力,有利于心脏的正常活动。大枣中还含有三萜类化合物,如山楂酸,具有抗疲劳作用,能增加人的耐力。但是容易涨肚的人最好还是少吃,枣皮也不易消化,所以每天三颗足以。