舌病,可不可以喝柠檬茶
网友提问 浏览744次 提问时间:2016-09-15 16:35 回答数量: 1舌病,可不可以喝柠檬茶
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舌病,可不可以喝柠檬茶
舌病,可以喝柠檬茶多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果;碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量;多摄入蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素;服用助于清除自由基的食物,如橙子、柚子、虾、甲鱼、鸭、鹅血、猪肺、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等,提高免疫力。柠檬富含糖类、磷、维生素B1、烟酸、柠檬酸、橙皮苷、香豆精、低量钠元素等,能生津止渴,和胃降逆。