不随意运动可不可以吃老母鸡
网友提问 浏览12次 提问时间:2016-09-12 14:08 回答数量: 1不随意运动可不可以吃老母鸡
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不随意运动可不可以吃老母鸡
不随意运动可以吃老母鸡老母鸡肉蛋白质的含量比较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。老母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。老母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用,补气补血的功效非常好,适量吃些是有益的