我患有腰肌劳损很久了,想知道腰肌劳损的治疗方法有什么呢?
网友提问 浏览1次 提问时间:2019-07-15 16:56 回答数量: 3很久之前我就是腰肌劳损了,主要还是工作的原因,平时都太忙了,然后也没有好好的治疗,也没太注意,现在真的是很难受,想问一下该怎么办呢?
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很久之前我就是腰肌劳损了,主要还是工作的原因,平时都太忙了,然后也没有好好的治疗,也没太注意,现在真的是很难受,想问一下该怎么办呢?
腰肌劳损的话通过药物起到的作用还是比较小的,平时应该要注意自己的坐姿的让,然后在电脑前面的时候应该要注意坐姿要挺拔一点的,然后最好就是能够让腰椎是前突的姿势的,平时在床上的时候要注意不要用高枕头,然后不能够窝着看电视的,看手机的时候也是要坐好了。