百姓问答

百姓问答 骨科 腰肌劳损
已解决

我患有腰肌劳损很久了,想知道腰肌劳损的治疗方法有什么呢?

网友提问 浏览1次 提问时间:2019-07-15 16:56 回答数量: 3
患者信息:男 23岁 病情描述:

很久之前我就是腰肌劳损了,主要还是工作的原因,平时都太忙了,然后也没有好好的治疗,也没太注意,现在真的是很难受,想问一下该怎么办呢?

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病情分析:

腰肌劳损的话通过药物起到的作用还是比较小的,平时应该要注意自己的坐姿的让,然后在电脑前面的时候应该要注意坐姿要挺拔一点的,然后最好就是能够让腰椎是前突的姿势的,平时在床上的时候要注意不要用高枕头,然后不能够窝着看电视的,看手机的时候也是要坐好了。

马成海 马成海副主任医师 青县人民医院 回答时间:2019-07-15 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:平时要有规律的运动的,平时每次坐了半个小时的时候应该要起来活动一下的。

回答时间:2019-07-18
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:要注意锻炼肌肉的,最好就是通过蛙跳的方法来锻炼的。

回答时间:2019-07-16
动脉栓塞 股骨头坏死 强直性脊柱炎 骨髓炎

腰肌劳损有什么快的治愈方法?

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-11-08

病情描述:我是一个坐公司的白领,基本上一坐坐一天的情况,平时也很少时间运动,最近腰后面感觉酸痛,有的时候甚至不能弯腰,我自己在网上看了下,好像是腰肌劳损

医生建议:你好,根据你的描述,腰肌劳损主要是长期体力劳动导致,建议针灸等治疗,见效还是比较快的

我父亲亲62岁,从去年3月份开始腰疼,去

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王明远 爱心医生

回答于:2016-01-10

病情描述:我父亲亲62岁,从去年3月份开始腰疼,去医院检查说是严重骨质疏松,还有腰椎狭窄,腰肌劳损等,最近几日全身疲乏,头晕,胯部及腿部疼,想问一下医生怎么回事

医生建议:腰椎肿瘤的可能性较小,但要腰间盘突出,腰肌劳损的可能性非常大,建议休息,及时到医院就诊

腰肌劳损多年干活就疼,现在么腰就疼

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文改娟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-03-31

病情描述:腰肌劳损多年了好治吗,怎么有效治疗呢,有好方法吗,或者方子

医生建议:应避免长时间过度弯腰工作,同时增强腰背肌的功能锻炼。如行仰卧拱桥式练习,或俯卧位的飞燕式锻炼。拱桥式:仰卧位,两手屈肘,两腿半屈膝,以头后枕部,两肘,两足五点为支撑,两掌拖腰五点用力将腰拱起。

腰肌劳损吃什么药好,有什么特效药

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黄明华 医师 爱心医生

回答于:2016-03-30

病情描述:腰肌劳损吃什么药好,有什么特效药腰肌劳损吃什么药好,有什么特效药

医生建议:你好,腰肌劳损一般需要先明确诊断。

拍片检查说腰肌劳损!现在疼痛难忍……不能

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朱双双 爱心医生

回答于:2016-01-19

病情描述:拍片检查说腰肌劳损!现在疼痛难忍……不能出去工作了

医生建议:你好,出现疼痛一般是用非甾体抗炎药来缓解症状,但是非甾体抗炎药易伤胃,平时应注意不要长时间坐立,多活动腰部关节,可以做一下理疗

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