怀孕5个月了但是便秘，怎么办？

病情分析：你好，很高兴为你提供医疗咨询服务。可以通过多饮水，多吃富含促纤维素的食物来通过饮食调整

病情分析：您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

病情分析：你好；为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：①、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。　②、养成定时大便的习惯。③、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。

病情分析：您好，根据你的描述，建议多食用蔬菜水，如香蕉，多喝水、多运动，可以改善症状，不建议使用药物

病情分析：怀孕后便秘，是因为随着孕周增大,胎儿位置上升,引起膈肌上移,压迫消化系统,导致排便不畅，可以通过以下方法改善：1、喝蜜水；2、吃些无花果、梅脯等； 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物； 4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等； 5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

病情分析： 重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要

病情分析：可以用金易健润肠通便来润肠通便，

意见建议：建议吃点红豆，桃子，荔枝等温性平和食物去火气，身体自然会轻松畅快你可以试下，

病情分析：您好，根据你的病情描述，怀孕5个月发生便秘可以口服乳果糖，对孕妇和婴儿都是比较安全的，多吃蔬菜水果，增加纤维的摄入量，饭后多散步，加强运动。

病情分析：你好，便秘的日常预防有：首先要注意饮食要足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。

病情分析：你好，便秘者平时应注意多吃含纤维素高的食物，新鲜的水果蔬菜，晨起可喝一杯蜂蜜水，按摩一下腹部，最好用中药调理胃肠功能