宝宝四岁了，一直有便秘的情况，怎么办？

病情分析：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。

意见建议：应该注意合理的多吃蔬菜水果，比如：香蕉，苹果，梨，猕猴桃。适当的喝一些蜂蜜效果也是很好的。多运动会增加排便通畅性

病情分析：你好，宝宝出现便秘建议可以改善膳食结构，多让宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，平时让宝宝多喝水，不要偏食。多运动。

病情分析：你好，便秘者平时应注意多吃含纤维素高的食物，新鲜的水果蔬菜，晨起可喝一杯蜂蜜水，按摩一下腹部

病情分析：你好，建议小儿多食用蔬菜，多喝水，多吃水果，有助于改善便秘。

病情分析：宝宝便秘，主要表示是大便干燥，排出困难。引起便秘的原因很多，一般而言，便秘主要与喂养方式、饮食质量和数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关。治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

病情分析：饮食生活不规律，缺乏运动，吃油腻高脂肪食物等。很容易引起便秘的。建议平时饮食生活规律点，饮食清淡点，忌食油腻高脂肪食物，多吃点蔬菜水果，多喝水，适当多运动。可以有效缓解便秘症状的。

病情分析：你好，这位家长，建议您给宝宝服用乳果糖，口味是甜的液体，宝宝会愿意喝的，可以软化大便，帮助宝宝缓解便秘的情况。平时坚持给宝宝补充活性益生菌，多给孩子吃蔬菜水果和杂粮，多运动。

病情分析：建议多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。可以使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。注意好好休息，养成良好的生活习惯。

病情分析：是属于小儿消化不良的情况的，小孩便秘尽量不要通过服药进行治疗，因药物治疗易形成肠道对药物的依赖性。食物过于精细造成大便形成较少，在体内滞留时间较长是形成小儿便秘的常见原因，如是这种情况可让孩子多吃些纤维素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，这样形成的大便多一些，另外让孩子多喝水，养成定时排便我习惯，通过一段时间的调理，我相信你的孩子会好起来的

病情分析：你好，治疗宝宝便秘主要是注意喂养，平时要给孩子喂水，鼓励孩子养成喝水的习惯，可以肛门使用开塞露。