高血压要不要控制一下自己的饮食
网友提问 浏览215次 提问时间:2015-05-18 11:54 回答数量: 11高血压要不要控制一下自己的饮食
希望解决的问题:高血压要不要控制一下自己的饮食
//= get_host('cdn');?>
高血压要不要控制一下自己的饮食
希望解决的问题:高血压要不要控制一下自己的饮食
1、高血压病人饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。 2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振,全身乏力等现象,所以不能无盐。 3、高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时,则不宜吃含钾多的食物,否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多,导致心律紊乱以致心脏骤停。 总之,高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食。
病情分析:你好,高血压患者的饮食控制是比较重要的,包括戒烟酒,少吃油腻辛辣食品,控制淀粉类主食每天不超过7两,控制食盐每天不超过7克,淀粉和糖都属于碳水化合物,所以这种病人是不宜多吃糖的。
回答时间:2015-05-19病情分析:您好,高血压病的患者是需要控制您的饮食的。高血压患者平时应注意低钠低盐低脂饮食,炒菜时不要放太多盐,用的盐建议是低钠盐更好。平时注意多吃蔬菜水果,避免油腻和辛辣刺激的食物。芹菜、洋葱、黄瓜等蔬菜都是有助于降低血压的。
回答时间:2015-05-18病情分析:高血压患者主要是要坚持口服降压药,必须坚持终生服用,经常测量血压,并记录下来,等需要就医时,给医生看,这样有助于医生帮助你调整药物,如果发现血压控制不好了,就及时就医;饮食上主要是低盐低脂饮食,每日一个人摄入的盐的总量在3.5g左右,不吃动物内脏。
回答时间:2015-05-19病情分析:你好,神经衰弱患者可以做做理疗,用中药调理。一般轻度的神经衰弱不建议使用安定类药物。平时应注意不要有太大的精神压力,要保持心情愉快,不要喝兴奋性的饮品,忌烟酒,可以喝一些安神补脑口服液
回答时间:2015-05-20病情分析:高血压是慢性疾病,需要长期的服用药物。容易造成心脏,脑部的损伤。出现胸闷,头晕,头痛
意见建议:建议在当地医生的指导下服用降压药,定时的检查血压。低脂,低钠饮食
回答时间:2015-05-19病情分析:高血压也是一种生活方式病,跟饮食有很大关系的。饮食上的很多因素都可以引起血压的升高的。
意见建议:如果你有高血压,那一定要进行饮食控制的,比如不能吃的太咸,不能进食油腻食物,杜绝烟酒等等。
回答时间:2015-05-18病情分析:你好,高血压患者要改善生活行为①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。
回答时间:2015-05-19病情分析:低盐低脂饮食,少吃动物内脏及蛋黄。
回答时间:2015-05-20病情分析:高血压的治疗中改变生活习惯这一条很重要。
意见建议:要控制饮食。1.清淡饮食,每天食盐摄入控制在没人3.6g以下,2.戒烟戒酒,3.加强锻炼,4.限制脂肪摄入量,控制体重。
回答时间:2015-05-18病情分析:高血压是需要控制饮食的,像高盐饮食会抵消一部分降压药的作用的
意见建议:建议您要低盐低脂饮食,多吃点蔬菜,像芹菜,洋葱等。适量运动。按时服用降压药
回答时间:2015-05-19