缺铁性贫血要如何食疗，吃哪些东西可以改善情况呢？
网友提问 浏览141次 提问时间：2019-07-20 09:34 回答数量： 3
患者信息：女 34岁
病情描述：
上体育课时突然晕倒了，到医院检查说是我患了缺铁性贫血，平时要注意补铁，可能跟我挑食有关系吧，吃哪些东西可以治疗缺铁性贫血呢？
已解决
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病情分析：
药补不如食补，患有缺铁性贫血的人可以在饮食上多多注意，多摄入含铁质丰富的食物，例如动物内脏、瘦肉、绿叶蔬菜，这些都可以补充铁质，而且最好使用铁锅做饭；猕猴桃、草莓、芒果这些水果富含维生素C也有助于治疗缺铁性贫血。
其他回答（2）
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何辉霞 医师
爱心医生
回答于：2016-03-30
病情描述：前几天给三个月多的宝宝化验血常规，说是贫血，给开了赖氨肌醇维生素B12.想问问我家宝吃着这管用吗，他曾测出缺铁。是不是缺铁性贫血呢？
医生建议：缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。
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韩艳杰 住院医师
爱心医生
回答于：2016-03-30
病情描述：我是一位缺铁性贫血患者 血红蛋白只有87 最近又查出是糖尿病 正在通过打胰岛素治疗 我想咨询一下在饮食怎么才能做到二者兼顾呀 同时还患有子宫肌瘤
医生建议：你好，饮食注意，清淡按时吃饭就可以，饮食七八饱，多加活动，就可以，油炸油腻，辛辣刺激的少吃就可以了，水果放在两餐之间吃，吃柚子，弥胡桃，橙子，柚子，苹果，可以吃些强化食品如强化铁盐，强化铁酱油，药物的话可以吃些硫酸亚铁，可以吃点维生素C含量高的食物帮助铁的吸收。
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蔚坤妍 住院医师
爱心医生
回答于：2016-03-31
病情描述：现在我怀孕第20周，不知道怎么回事，近几天出现了缺铁性贫血，孕期缺铁性贫血怎么办？头晕不舒服，现在即使坐在沙发上也感觉，孕期缺铁性贫血吃什么东西好？
医生建议：孕妇贫血多为缺铁性贫血可如下治疗
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王巧生 实习医生
爱心医生
回答于：2016-03-31
病情描述：怀孕5个月，缺铁性贫血怎么办？怀孕5个月，缺铁性贫血怎么办？
医生建议：缺铁性贫血可以服用铁剂补铁治疗，多吃含铁量高的食物。
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向鸣倩
爱心医生
回答于：2014-11-08
病情描述：做过血常规检测，说是缺铁性贫血。贫血有两年多，吃过补血的药，和口服补血药。
医生建议：建议多吃蔬菜，比如菠菜等，含有大量的铁元素，平日多喝红糖，吃大枣
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