医生诊断我患骨关节炎,请问平时
网友提问 浏览943次 提问时间:2016-08-12 18:09 回答数量: 3医生诊断我患骨关节炎,请问平时应注意什么?
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医生诊断我患骨关节炎,请问平时应注意什么?
平时饮食习惯及工作,建议多注意休息少活动,注意保暖,注意患肢少负重,可以多饮牛奶,晒太阳,多吃补充钙的食物,避免剧烈运动,如机械性损伤,结合非甾体类药物及舒筋活血药物治疗,局部热敷按摩及理疗如微波治疗。
病情分析:你好,骨性关节炎要注意,1,减轻体重(少吃多锻炼,推荐游泳,瑜伽等非负重运动);2,减少磨损(少爬楼梯,少下蹲,别练太极拳);3,双腿保暖(夏天不要光腿吹空调,冬天带保暖护膝,每晚热水泡脚,搓脚心);4,药物治疗(推荐盐酸氨基葡萄糖与双醋瑞因胶囊联合应用,必要时膝关节注射玻璃酸钠)。希望能帮助你。
回答时间:2016-08-14病情分析:你好,根据你的描述建议你平时注意:1.保持乐观的心态2.多吃含硫和组酸氨的食物如葱、木耳、鸡蛋等,利于钙的吸收3.适当的做些有氧运动,尽量不要爬山,少爬楼梯等运动;4.合理使用镇痛药。祝你早日康复!
回答时间:2016-08-12