患有高血压饮食上要注意什么啊?
网友提问 浏览266次 提问时间:2014-12-08 15:10 回答数量: 9医生你好,我患有高血压,平时除了少吃糖,还需要注意哪些啊?
希望解决的问题:患有高血压饮食上要注意什么啊?
//= get_host('cdn');?>
医生你好,我患有高血压,平时除了少吃糖,还需要注意哪些啊?
希望解决的问题:患有高血压饮食上要注意什么啊?
高血压患者应该注意饮食,少吃盐类过重的食物,多吃蔬菜瓜果,多运动,放松心情,再配合中药贴,效果会更好,可以长期平稳您的血压
病情分析:血压的正常值收缩压在90-140之间 舒张压在60-90之间 高属于高血压 的属于低血压 饮食上要低盐 低脂饮食 适当运动等等
回答时间:2014-12-09病情分析:患者应选择低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,加强锻炼,合理作息时间,经常监测血压变化,积极应对并发症。
回答时间:2014-12-10病情分析:非常重要一点是少有少盐!尽量减少盐分摄入,饮食宜清淡。同时多吃新鲜蔬果,也可使用木耳、芹菜等有降血压功效的蔬菜。
回答时间:2014-12-09病情分析:你好,饮食方面不要吃辛辣刺激的食物,不要吃含有激素类的食物,保持心情愉快 ,在服药期间,要少吃脂肪、胆固醇含量高的食物,防止肥胖,还要戒烟控酒。
回答时间:2014-12-09病情分析:你好,高血压患者在饮食上要保持清淡饮食,不要吃高脂肪食品。
回答时间:2014-12-09病情分析:高血压患者应该注意饮食,少吃盐类过重的食物,多吃蔬菜瓜果,多运动,放松心情,再配合中药贴,效果会更好,可以长期平稳您的血压,推荐中药贴,李氏灵坤膏。
回答时间:2014-12-09病情分析:饮食上主要是低盐低脂饮食,每日一个人摄入的盐的总量在3.5g左右,不吃动物内脏。
回答时间:2014-12-10病情分析:注意劳逸结合,注意合理饮食,饮食首先要清淡。应注意适当控制食盐的摄入量,限制脂肪的摄入。改变饮食“口重”的习惯,戒烟限酒,按时就医。
回答时间:2014-12-09