游泳真的能治颈椎病吗?
网友提问 浏览1001次 提问时间:2016-04-27 03:12 回答数量: 1我已经得颈椎病有两年的时间了,女儿让我多参加体育运动,但是因为我平时就是一个不怎么爱运动的人,所以一直都没付诸行动,但是最近刚刚学会游泳,恰好有人说游泳还能治颈椎病,游泳真的能治颈椎病吗?
//= get_host('cdn');?>
我已经得颈椎病有两年的时间了,女儿让我多参加体育运动,但是因为我平时就是一个不怎么爱运动的人,所以一直都没付诸行动,但是最近刚刚学会游泳,恰好有人说游泳还能治颈椎病,游泳真的能治颈椎病吗?
确实能改善颈椎病。我之前也是从事长期的伏案工作的人,同样也患有颈椎病,而且我犯病的时候真的比较严重,头晕、恶心、呕吐等等状况,当时就有朋友让我去游泳,说有改善颈椎病的效果,于是我就养成了游泳的习惯,基本上一周两次,自从游泳坚持一年以来,我很真很少犯病了,游泳是一项全身的运动,颈部也得到了运动,仰头吸气的动作正好活动了颈椎关节。