月经期间饮食方面需要注意什么
网友提问 浏览200次 提问时间:2020-08-09 16:14 回答数量: 2我女儿每次来月经时就会小腹疼痛,我想可能是饮食方面的问题,月经期间饮食方面需要注意什么?
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我女儿每次来月经时就会小腹疼痛,我想可能是饮食方面的问题,月经期间饮食方面需要注意什么?
经期应避免食用口味过重的食物,例如腌制食品、卤菜等。过咸的食物会导致女性饮水过量,身体内的水分和盐分过多就会造成盆腔水肿,导致疼痛。另外辛辣生冷的食物也要禁止食用,因为这类食物有较强的刺激性,会造成盆腔血管收缩,导致月经量减少,引发痛经。
病情分析:你好,建议月经期间内最好不要吃凉性的东西,,等停了后再吃.
回答时间:2020-08-09