肌肉拉伤怎么才能好
网友提问 浏览229次 提问时间:2020-08-08 10:28 回答数量: 2运动的时候不小心把肌肉拉伤了,已经好几个月了,也没有好,非常的疼,请问怎样才能好?
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运动的时候不小心把肌肉拉伤了,已经好几个月了,也没有好,非常的疼,请问怎样才能好?
肌肉拉伤之后好几个月都没能恢复,应该拉伤的程度比较深,也不排除出现了肌肉粘连的情况,建议做系统规范的理疗,比如按摩、针灸、推拿、局部热敷等,可以有助于康复,而且不会有任何的副作用,另外最好去医院检查一下,明确一下是否有其它的问题。
病情分析:你好,不排除有黏连的情况,建议局部热敷配合理疗等缓解。运动前应先热身。
回答时间:2020-08-08