产后便秘的饮食宜忌有哪些
网友提问 浏览313次 提问时间:2020-08-08 22:06 回答数量: 2我生了宝宝两个月了,经常便秘,生宝宝之前很少有过这种情况,医生说是产后便秘。应该吃些什么东西呢,有哪些不能吃?
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我生了宝宝两个月了,经常便秘,生宝宝之前很少有过这种情况,医生说是产后便秘。应该吃些什么东西呢,有哪些不能吃?
生产之后身体会比较虚弱,坐月子又减少了活动,所以便秘是很正常的现象。首先要多吃一些粗粮和富含纤维素的蔬菜水果,例如南瓜、葡萄、香蕉、菠菜、苹果、梨、油菜等,既能促进消化又能补充维生素。但是一些比较寒凉的食物最好不食用,以免损伤脾胃,造成腹泻。
病情分析:建议你可以去做个腰部的CT来看看。一般来说哦腰痛的话有很多的情况可以导致的比如腰椎间盘突出还有女性生殖系统的疾病都是可以导致的
回答时间:2020-08-09