怎么缓解容易生气的脾气
网友提问 浏览256次 提问时间:2020-08-09 15:12 回答数量: 2哥哥本来是脾气比较好的人,这几天不知道怎么了,脾气特别暴躁,这是什么原因?
//= get_host('cdn');?>
哥哥本来是脾气比较好的人,这几天不知道怎么了,脾气特别暴躁,这是什么原因?
考虑可能是神经衰弱的情况,患者心理压力太大,平时生活以及工作的压力得不到缓解从而导致身体出现异常。建议病人要及时改善心理健康状况,提高心理承受能力,增强治愈的信心,平时可以参加体育锻炼提高免疫力,除此之外还要注意休息要劳逸结合清淡饮食。
病情分析:你好,情绪紧张也是身体处于亚健康状态的一种危险信号,建议可以通过参加一些社交活动,听听轻音乐,多去户外锻炼,保持心态平和,缓解紧张情绪。日常生活注意饮食。
回答时间:2020-08-09