孕妇在饮食方面要注意什么
网友提问 浏览491次 提问时间:2020-07-21 14:03 回答数量: 2我老婆怀孕4个月了,但是一吃东西就呕吐特别厉害,想问下孕妇在饮食方面都要注意什么?
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我老婆怀孕4个月了,但是一吃东西就呕吐特别厉害,想问下孕妇在饮食方面都要注意什么?
孕妇在饮食上要注意营养物质的摄入,平常在饮食上可以多吃些水果和蔬菜,味道不宜过咸,尽量以清淡的为主,要远离吸烟喝酒的不良习惯,平常多注意休息,不要从事过于劳累的活动。另外孕妇还应该定期参加孕检并且及时关注腹中胎儿的状况。
病情分析:你好!孕妇是可以吃淡菜的,淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多。孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒喝咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,对宝宝很不好。,妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品.许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血,流产之弊.如螃蟹,甲鱼,鳖甲(即甲鱼壳),海带等.2,妊娠期的不能吃滑利之品米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理试验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;马齿觅又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,易造成流产.
回答时间:2020-07-21