早泄饮食上有何注意事项
网友提问 浏览410次 提问时间:2020-07-20 13:42 回答数量: 2我现在出现了早泄的情况,想调理一下,请问早泄的人在饮食上有何注意事项?
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我现在出现了早泄的情况,想调理一下,请问早泄的人在饮食上有何注意事项?
早泄比较适合多吃一些补肾固精以及补气益血的食物,比如可以多吃韭菜、甲鱼、板栗等食物,还要多补充微量元素,多吃一些蛋白质含量高的食物,这样有利于增强自身的体质。饮食不能过咸,过于辛辣要温补,还要注意保持锻炼的习惯,多做一些运动。
病情分析:疗养阳痿早泄的食物:一、淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。含富厚卵白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体加强性功能。
回答时间:2020-07-22