中午睡不着觉是什么原因
网友提问 浏览492次 提问时间:2020-07-12 21:04 回答数量: 2因为工作原因比较累,想睡个午觉,但是总是睡不着觉是怎么回事?
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因为工作原因比较累,想睡个午觉,但是总是睡不着觉是怎么回事?
病人睡不着觉很有可能是心理因素导致的,可能是精神压力过大,建议病人听一首轻音乐,可以很好的缓解心理压力、放松身心,平时还可以注意多喝一些牛奶,牛奶当中的多种营养成分可以起到促进睡眠的作用,也可以找朋友多聊聊天,减轻心理压力。
病情分析:这是很多面临高考的孩子出现的问题不要总是盯孩子的问题重要的是能够多在生活中多理解和陪同孩子多沟通相处让孩子有一个轻松阳光的心态才是如果需要建议能够与孩子一起接受专业的咨询帮助相信孩子一定会尽快走出来
回答时间:2020-07-13