高血压患者平时有哪些注意事项
网友提问 浏览440次 提问时间:2020-07-14 14:01 回答数量: 2得了高血压有的时候会感觉到头晕,请问高血压患者平时有哪些注意事项?
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得了高血压有的时候会感觉到头晕,请问高血压患者平时有哪些注意事项?
患有高血压的患者,平时要从饮食上进行控制和调理,不能吃盐分含量高的食物,也要控制脂肪和胆固醇的摄入,适合多吃一些清淡的食物,比如水果蔬菜等,可以多吃一些芹菜,对控制血压有很好的效果。平时还要注意保持充足的睡眠,不要熬夜,多进行体育锻炼。
病情分析:患了高血压首先建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要,避免情绪激动,可吃些替米沙坦来降压。如果有高血脂必须同时治疗,可选择脂必妥片。这些都需要注意的,否则降压效果可不好啊
回答时间:2020-07-15