贫血要怎么才能改善
网友提问 浏览482次 提问时间:2020-07-18 21:02 回答数量: 2抽血检查发现有些贫血,想要改善一下,请问贫血要怎么才能改善?
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抽血检查发现有些贫血,想要改善一下,请问贫血要怎么才能改善?
首先要弄明白是什么原因导致的贫血,如果是缺铁性贫血,多数可以通过日常饮食进行调理,多吃一些铁质含量丰富的食物,比如动物肝脏,菠菜,血豆腐,还可以多吃一些红枣和枸杞这类具有益气补血作用的食物,平时还要注意多休息,不要让自己过于劳累。
病情分析:你好,慢性低压性缺氧是罹患本症的根本原因。在高原长期大量吸烟将会阻碍氧的传递,减少组织摄氧量,加重低氧血症,从而导致高红症的发生。高原地区肥胖、夜间睡眠呼吸紊乱等也易诱发红细胞增生过度。
回答时间:2020-07-19