早上空腹喝牛奶,这样好吗?
网友提问 浏览328次 提问时间:2020-07-06 23:37 回答数量: 2我经常在早上的时候会喝一杯牛奶,在去上课,一般是空着肚子喝的,想知道这样会有什么影响吗?
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我经常在早上的时候会喝一杯牛奶,在去上课,一般是空着肚子喝的,想知道这样会有什么影响吗?
早晨刚起来,什么都没吃的话,最好还是不要喝牛奶。这样对于胃并不是很好。对于人的健康也是非常不好的。刚起来的时候空腹可以喝一点水促进排便。喝牛奶一定要选择正确的时间睡前喝牛奶,能帮助睡眠。对于正在生长发育的孩子也能帮助长高。
病情分析:只要你喝了没什么不舒服就没什么问题的,可以一直喝的
回答时间:2020-07-07