失眠引起头痛怎么办
网友提问 浏览263次 提问时间:2020-06-26 20:32 回答数量: 2这些日子我的睡眠总是特别差,头痛的厉害,吃了一些药也不见有什么效果,失眠引起的头痛应该怎么办?
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这些日子我的睡眠总是特别差,头痛的厉害,吃了一些药也不见有什么效果,失眠引起的头痛应该怎么办?
失眠引起的头痛可以选择可以吃一些药物进行缓解,可以通过按摩和针灸或者心理的疗法进行辅助治疗,日常的生活当中要保持良好的心情,可以睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠,可以多参加一些体育类的项目,合理的饮食,不喝咖啡和碳酸类的饮料,不食用时精神亢奋的食品。
病情分析:您好,你这种情况有可能是脑血管痉挛引起的失眠反应引起的情况
回答时间:2020-06-29