类风湿性关节炎冬季如何缓解
网友提问 浏览335次 提问时间:2020-06-16 22:03 回答数量: 2患有类风湿性关节炎已经有一段时间了,想知道在冬季该怎样进行缓解呢?
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患有类风湿性关节炎已经有一段时间了,想知道在冬季该怎样进行缓解呢?
类风湿性关节炎患者在冬季一定要注意身体的保暖,避免冷风的直接刺激,尤其是患病部位的刺激,否则会直接导致病情的发作。同时也要注意饮食,减少生冷食物的直接摄入,以温热食物为主。在生活中要注意房间的通风,避免灰尘、细菌的聚集。
病情分析:你好。冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动,动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上,向外伸展,然后再缓缓放下。
回答时间:2020-06-17