失眠需要用什么药物来治疗
网友提问 浏览200次 提问时间:2020-06-08 18:51 回答数量: 2妹妹最近压力比较大,总是失眠,最近情况有些好转,现在还需要吃药治疗吗?
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妹妹最近压力比较大,总是失眠,最近情况有些好转,现在还需要吃药治疗吗?
首先患者若失眠情况不严重,可以通过生活方式调理改善病情。比如养成良好的生活习惯,早睡早起,睡前不要做剧烈活动,以防影响睡眠。可选择气氛安静的地方居住,有利于睡眠。其次,要缓解自己的精神压力,不要过度紧张。然后若生活条件无法改善,可吃药物治疗,但不要自行服药。
病情分析:你好,可以先通过生活调理看是否可以改善,注意避免紧张和缓解压力为主,如果失眠不缓解的话可以吃点药物治疗。
回答时间:2020-06-09