月经期间不会长肉吗
网友提问 浏览381次 提问时间:2020-05-05 23:17 回答数量: 2这一段时间我一直在进行减肥,但是今天我的大姨妈来了,妈妈让我多吃一些饭,月经期间不会长肉吗?
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这一段时间我一直在进行减肥,但是今天我的大姨妈来了,妈妈让我多吃一些饭,月经期间不会长肉吗?
月经期间不暴饮暴食是不会长肉的,月经期间最好不要减肥,或者是让腹部受凉受寒,因为月经期间身体是比较虚弱,如果长时间的减肥很会导致身体免疫力下降,可以吃一些瘦肉鱼肉蛋白质丰富的食物,多喝一些小米红枣粥,也可以排出体内的淤血,避免腹部受凉。
病情分析:女生经期前一礼拜左右因为雌性激素作用,激素有所增加而且体内储存水分,为经期做准备,所以会重1-2公斤是正常的。
回答时间:2020-05-07