月经不调应该怎样进行调理呢?
网友提问 浏览168次 提问时间:2019-12-13 20:27 回答数量: 2我一直都是月经不调,之前没有注意,月经不调应该怎样进行调理呢?
//= get_host('cdn');?>
我一直都是月经不调,之前没有注意,月经不调应该怎样进行调理呢?
月经不调可以喝中药进行调理。通过中药进行调理,需要到当地的中医院进行检查,根据医生的指导进行调理。平时也可以通过饮食进行调理。饮食方面要以清淡为主,多吃一些含蛋白质比较高的食物,多喝一些红糖水和薏米粥还可以多吃一些吃一些枣进行补气血。
病情分析:防止受寒,一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
回答时间:2019-12-17