脂肪肝需要注意哪些
网友提问 浏览126次 提问时间:2019-12-15 15:42 回答数量: 2最近我的身体出现了乏力,还出现了心慌的情况,我到医院做了一个检查,才知道是脂肪肝,脂肪肝平时要注意什么?
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最近我的身体出现了乏力,还出现了心慌的情况,我到医院做了一个检查,才知道是脂肪肝,脂肪肝平时要注意什么?
脂肪肝平时在饮食上一定要吃一些清淡容易消化的食物,可以多吃些鱼类,肉类以及蛋之类的,一定要及时的控制自己的体重,避免过度的肥胖,要适当的做一些户外的运动,增加自身的抵抗能力,避免过度的劳累,一定要注意劳逸结合,要积极到医院进行复查。
病情分析:您好,脂肪肝主要是体内脂质代谢异常,堆积肝脏细胞导致肝脏功能异常,与饮食油腻、体重超标有关,建议调整饮食结构,高蛋白低脂饮食,适当运动,控制体重,避免劳累。
回答时间:2019-12-16