早上起来头发乱咋办,怎样快速减肥?
网友提问 浏览361次 提问时间:2019-08-06 00:37 回答数量: 1早上起来头发乱,每天早上洗头太费时间了,有没有什么好办法?183体重160,有没有什么快速减肥方法?
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早上起来头发乱,每天早上洗头太费时间了,有没有什么好办法?183体重160,有没有什么快速减肥方法?
你好,早晨起来头发就很乱,这时可以试着用啫喱水梳头,固定头发看看效果。要不然就把头发剪短,每天早上简单清洗一下,用吹风机吹干是很快的。
意见建议:一般不建议骤然减轻体重,这样容易出现反弹,而且通过过度节食的话也容易造成营养不良。可以采取纯植物性的饮食,配合体育锻炼。合理的减肥,一般每个月减三斤就可以。