掉头发,洗过头发掉的更多
网友提问 浏览608次 提问时间:2019-07-30 17:42 回答数量: 2有时候不梳头发,用手轻轻一抓就掉7.8跟,洗过头发掉的更多
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有时候不梳头发,用手轻轻一抓就掉7.8跟,洗过头发掉的更多
你好,脱发的原因有很多,例如有脂溢性脱发,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发等等。宜对症治疗。因为头发的主要成分是胶原蛋白。要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情。
意见建议:建议少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠。不能熬夜,放松压力。
病情分析:平时饮食要全面多样化,避免平时和挑食,多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物,保证睡眠,避免熬夜,可以多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。有助于改善。
回答时间:2019-07-30