出汗多了像洗过头一样
网友提问 浏览7次 提问时间:2019-06-11 13:10 回答数量: 1从星期一开始就像洗过头一样中间部分都是湿的特别湿反正就是上体育课出很多汗一解头发头发就像洗过头一样
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从星期一开始就像洗过头一样中间部分都是湿的特别湿反正就是上体育课出很多汗一解头发头发就像洗过头一样
头部出汗多中医简称为头汗,头汗是指出汗仅限于头部,多因上焦邪热或中焦湿热郁蒸所致,多见于阳明热证和湿热证
意见建议:平时注意不要多食生冷食物,做到不熬夜,睡觉充足,适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗,以排出体内的湿寒之气。尽量多吃一些温补的食物,比如大枣,牛肉,山药,蜂蜜,茯苓等,健脾补胃,益气养血。多喝水,少吃高脂肪性食物。