头发总洗不干净不知道是啥

病情描述：整个头发根枯草似的.脱发,头发营养不良，枯黄，分叉的厉害，

医生建议：你好，不要吃辛辣刺激性的食物，如小辣椒、葱、蒜、姜、花椒等等，这类食物容易对皮肤组织产生刺激，不利于毛发的生长，另外包括烟、酒也应该禁忌。

病情描述：有少的感觉，头发掉发严重，从头发非常多，是经常做头发吗，特别是洗头时掉发严重

医生建议：你好，你的情况多半是属于头皮部位营养不良而导致掉发，这个情况多考虑是由于最近摄入的营养不足或者熬夜或劳累等因素刺激导致的。

病情描述：脱发，白发，干枯，我应该怎么办

医生建议：你好，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，要注意营养调理，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

病情描述：脂溢性脱发会不会秃顶

医生建议：头顶脱发的话，需要考虑为劳累过度、精神压力过大，油溢性脱发或严重的营养不良所至，建议最好去医院检查一下。 现在不可以胡乱的用药的，要学会自我调整，保证充分的睡眠，现在要多吃核桃、花生、黑芝麻。

病情描述：头发枯黄？怎么办？才会黑？

医生建议：你好，头发枯黄，可能是缺锌的原因，通常伴有容易断，头发细。