现在我和老公在备孕期间,这期间应该多吃什么食物?
网友提问 浏览101次 提问时间:2019-04-26 11:53 回答数量: 2现在我和老公都在备孕期间,听他们说备孕期间饮食方面注意事项很多,可是我们想知道在备孕期间应该多吃一些什么食物?
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现在我和老公都在备孕期间,听他们说备孕期间饮食方面注意事项很多,可是我们想知道在备孕期间应该多吃一些什么食物?
如果现在准备怀孕的话,这段时间要吃很多营养的食物,孕妇要多吃一些蛋白质,也要多吃一些鸡蛋,还有喝一些牛奶,也可以想着经常吃一些瓜果蔬菜,这些食物都是对身体好的,并且对于怀孕来讲也是非常充分的准备。男女双方可以多吃一些桂圆,多吃一些黑芝麻。
病情分析:孕妇准备怀孕的时候,一定要多吃一些蔬菜水果,并且在备孕期间,男女双方不能喝酒,不能抽烟,不能吃刺激性的食物,只能吃清淡的东西。
回答时间:2019-04-26